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１ヶ月限定身体リセットパーソナル
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キレイな姿勢で輝きたい ４５歳からの女性へ 〝運動×食事〟でサビない身体をつくる 個別６ヶ月個別プログラム 〜ナチュラルエイジングヨガ〜
年齢による身体の変化や不調に悩む女性のために
心と身体の健康をバランスよくサポートする
あなただけのプログラムをお届けします。
当スタジオは月額制や会員制ではありません。
ご自身のライフスタイルに合わせご予約をおとりします。ヨガ初めて、体が硬い、自律神経を整えたい、健康維持、体力アップなど… 様々な目的に対応できるよう、一人一人にあったヨガをご提供いたします。少人数制なので要予約となります。
当教室では、年齢や体力、ライフステージに寄り添いながら、
心と体を無理なく整え、健康を習慣化していくヨガをお伝えしています。
本年も、健やかに心地よく毎日を過ごしていけるよう、
丁寧にサポートして参ります。
どうぞ本よろしくお願いします。
※スタジオレッスンは予約制です。
(前日の２０時までご連絡ください)
