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当教室では、年齢や体力、ライフステージに寄り添いながら、

心と体を無理なく整え、健康を習慣化していくヨガをお伝えしています。
 

本年も、健やかに心地よく毎日を過ごしていけるよう、

丁寧にサポートして参ります。

 

どうぞ本よろしくお願いします。
 

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※スタジオレッスンは予約制です。

​(前日の２０時までご連絡ください)