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InstagramのLive機能を使って配信します。
外出が不安な方、遠方の方、時間を有効に使いたい方にオンラインヨガをお勧めします。
運動不足解消、ストレス発散、リラクゼーション
など、ボタン一つであなたのお部屋がヨガのスタジオになります。リアルタイムで参加できなくてもアーカイブで受講できるので、自分が好きな時間にヨガが楽しめます。
学校PTA、介護施設、子育てサークルなど
..様々なシーンに合わせたヨガをご提供いたします ◇医療ヨガ ◇椅子ヨガ ◇シニアヨガ ◇親子ヨガ...
ヨガを通して楽しい時間を過ごしましょ♪
当スタジオは月額制や会員制ではありません。
ご自身のライフスタイルに合わせご予約をおとりします。ヨガ初めて、体が硬い、自律神経を整えたい、健康維持、体力アップなど… 様々な目的に対応できるよう、一人一人にあったヨガをご提供いたします。少人数制なので要予約となります。
5月のスケジュール更新しました
新緑の季節となりました!
気温も上がり気持ちのいいお天気の日が続いてますね
ただこの時期は自律神経が乱れやすいのです
5月のヨガは〝呼吸〟を意識してみましょう
【30分YOGA ここちの良い自分を作るオンラインヨガ】
リアルタイムで見れなくてもアーカイブで受講できるので
とても便利ですよ!
<30分オンラインヨガ> 受け放題3,000円
◆木曜 20:30-21:00
◆金曜 20:30-21:00
◆土曜 8:00-8:30
※スタジオでのレッスンは完全予約制となっております